Однажды я просмотрел фильм: «День сурка», на мой взгляд очень познавательный и развивающий фильм, и заметил одну вещь, которую так отчетливо передал режиссер данного фильма: "Что все люди погрязли в рутине ежедневных хлопот, забот, работы, и при этом никто этого не замечает. Очнулся только главный герой, и то только после определенных объстоятельств, уехав в другой город снимать репортаж. Но речь естественно не о фильме.

Я не хочу никого осуждать и тем более обидеть! Каждый выбирает для себя ту жизнь, которую он хочет прожить, и идет в ту сторону, которую может, и теми способами которыми его научили пользоваться, тем самым забывая, что еда нам предназначена в первую очередь для того, чтобы выжить. А многие её начинают просто кушать, перестают двигаться и находятся в полу сонном состоянии из-за обильно поглощения сахара и углеводов.

«Давай начнем по немногу следить за тем, что мы кидаем в свою топку под названием наш организм, чтобы переносить себя из пункта „А“ в пункт „В“, тем самым выйдя из этой ежедневной рутины обеспечив себе дополнительно еще несколько лет приятной жизни со своими родными, близкими и семьей».